禁煙三日目

今日は山場と言われる禁煙三日目に突入！

友人とランチのため出かけたけれど、やっぱりちょくちょくタバコは吸いたくなるものだ😅

友人にもタバコやめた旨つたえたけど、以外と女性でも昔タバコすっていた人も結構いるよね。私もみんなみたいに辞められますように‼️

吸いたい気持ちはあるけれど、いまが勝負どき！　

ウインドウショッピングしたり、たくさん歩いてみている三日目。　くちさみしくて口についつい入れてしまう😂😂　気をつけなければ太るなあ、

昨夜全然寝られなかったので、今日は寝られるかな！？　肌の調子としては鼻は脂っぽく、頬はカサカサがまだ続いてるかな。

吸いたい気持ちはあるけど、これはニコチン中毒のせいで、タバコはまずい物！　この依存症を断ち切るぞ！

今日でニコチンが体から排出されるので、明日はビタミン点滴のカウンセリング！　体の中からデトックス&アンチエイジング楽しみ😃

禁煙すると何故か昼間眠気に襲われ、夜は寝られない！という睡眠障害にあうけれど！今日は寝られるかな？

三日禁煙できたので、ニコチンは抜けた事かな？

身体の回復と若返りが楽しみ！