禁煙21日目

今日で三週間目。　今日はお酒も飲んだけど、タバコが吸いたいという欲求が全くなくて、自分でもびっくりするくらい禁煙がスムーズにできている！

今日は久しぶりに友人とランチ&のんびりな土曜日で充実した一日。

朝ごはん: 卵焼きご飯

昼ごはん: フルコースランチ　ステーキ

夜ご飯: エスカルゴバター&フランスパン

明日からまたダイエット頑張ろう！