禁煙6日目もまだまだ吸いたくなる時がある感じ。 今日は美容皮膚科でニキビ跡と毛穴治療のために第一回フラクショナルレーザーをうけました。 終わってすぐは痛かったけど夜になるとだいぶ痛みが引いてきた！ 5回は続けようと思うので、ビタミン点滴をうった…

今日も吸いたくなる瞬間が多々。 食事後はやっぱり吸いたくなる。今日は久しぶりに喫煙者と一緒だったが、吸いたい気持ちをぐっと我慢して禁煙今日も成功‼️ だいぶ健康的な生活になってきた感じで嬉しい 夕飯から夜に吸いたい度結構高くて、禁煙はじめてから…