なんだかんだでタバコを吸ってしまいますが、身体とにかく調子が悪く、卒煙。 吸いたくなるけど、体調悪くなるし、がまん。 それにしてもすごいな、ニコチン。 色んな理由をつけて、吸わせようとしてくる。 ニコチンとの戦い！ 負けないぞ！

しばらくまたたばこを吸う生活に逆戻りしていましたが、今回は卒煙。 また一か月たばこを吸ってみて思った体調の変化。1. 体が重たい2.疲れやすい3. やる気がなくなる4. たばこを買いにいく時間や吸う時間&吸える場所を探す時間がもったいない5. 肌が乾燥&毛…