今日は禁煙四日目。日中はだいぶタバコが頭から離れた感じ。 やっぱり夜ごはんの後とかゆっくりしようかな？というタイミングでタバコが吸いたくなる。 まあでも抑えられるくらいの欲求で、うわー‼️吸いたいー！吸えなくてきついー‼️という感じではなく、ふ…